Nueva variante del COVID se propaga rápidamente

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• NB.1.8.1, llamada nimbus, es un sublinaje de la variante dominante ómicron del coronavirus SARS-CoV-2, que provoca la enfermedad COVID-19. • Se ha detectado en el sur y sudeste asiático...

Las mujeres envejecen mejor si beben café, según estudio

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Debido a su aroma, intenso sabor y efecto vigorizante, el café es una especie de elixir de la vida para muchas personas en todo el mundo. Alrededor del 70...

Cómo bajar el azúcar en sangre de forma natural

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El aumento sostenido de casos de diabetes tipo 2 y prediabetes demanda prestar atención a hábitos y estrategias que colaboren con el control glucémico. Factores como la alimentación,...

Por qué los calambres nocturnos en las piernas aumentan con la edad

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Los calambres nocturnos en las piernas representan una molestia común, especialmente en los adultos mayores. Estos espasmos musculares pueden interrumpir el sueño y afectar la calidad de vida. Comprender...

¿Por qué te resfrías seguido?

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Congestión nasal, estornudos, tos persistente y fiebre leve. Para muchas personas, estos síntomas no son una excepción de temporada, sino una constante que se repite más de una...

Tratamiento contra el cáncer de mama hereditario logró una supervivencia del 100%

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Una investigación liderada por expertos de la Universidad de Cambridge arroja resultados esperanzadores contra el cáncer de mama hereditario. Un innovador enfoque de tratamiento contra el cáncer de...

Ayuno intermitente: ¿es más saludable saltarse el desayuno o la cena?

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En la búsqueda de estrategias efectivas para la pérdida de peso y la mejora de la salud metabólica, el ayuno intermitente ha emergido como una opción...

Cómo evitar que la refri sea un foco de bacterias

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La refrigeradora es un elemento fundamental en cualquier cocina, responsable de preservar la seguridad de los alimentos hasta su consumo. Sin embargo, su eficacia depende en gran medida del control...

Los alimentos antioxidantes que pueden prolongar la vida

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Un reciente estudio publicado en la prestigiosa revista médica Journal of Internal Medicine ha revelado que ciertos alimentos ricos en antioxidantes podrían estar asociados con una mayor longevidad. Según la investigación,...

El entrenamiento que puede quemar hasta mil calorías por hora y moldea el cuerpo

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El cardio kickboxing ha emergido como uno de los entrenamientos más populares y efectivos del momento, ofreciendo mucho más que una simple forma de ejercicio. Con su mezcla de movimientos...

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