El pantallismo, la adicción al celular que altera la salud mental
Duermen poco y comen a deshora. Algunos incluso dejan de ducharse y sufren trastornos de comportamiento. A la sombra de la revolución tecnológica se está gestando una crisis social...
Luz verde en Europa al Lecanemab contra el alzhéimer
Investigadores de todo el mundo llevan décadas buscando un fármaco contra el alzhéimer, hasta ahora con muy poco éxito, pero hay grandes esperanzas en el...
¿Cuántas horas hay que dormir para envejecer con éxito?
Dormir más de siete horas por la noche podría ayudar a las personas a «envejecer con éxito», es decir, vivir el mayor tiempo posible...
Nueva investigación reveló cuál es el secreto para tener buen sexo
Para muchas personas, la clave de una vida sexual plena y satisfactoria parece estar en elementos como la comunicación, la confianza o incluso los...
¿Cuántos años tarda en mejorar el corazón de un ex fumador?
Un estudio realizado por investigadores de Corea del Sur analizó datos de más de 5,3 millones de personas y concluyó que el tiempo que tarda el riesgo de...
¿Los alimentos orgánicos son realmente más nutritivos?
Comprar productos orgánicos puede resultar caro. ¿Tiene algún beneficio para la salud?
Las secciones de productos de los supermercados están repletas de las mejores frutas y verduras de final de temporada...
Las máquinas de los gimnasios tienen más bacterias que un inodoro
Diversas investigaciones en Brasil y EE.UU. alertan sobre niveles altos de microorganismos en equipos de gimnasio.
Las pesas, cintas y prensas de piernas pueden tener hasta...
Cientos de virus viven en nuestros cepillos de dientes
No sólo a los humanos les gustan las duchas: los virus también se sienten como en casa en el agua caliente. Un estudio estadounidense...
10 alimentos altos en melatonina que ayudan a dormir
La calidad y cantidad de sueño es una pieza clave de la buena salud, porque la función de dormir es reparar todo el cuerpo y revitalizarlo para...
¿Qué bebidas aumentan las probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular?
¿Quieres mantener a raya un accidente cerebrovascular (ACV)? Beba agua, nada gaseoso y evita las bebidas de frutas. Esa es la conclusión clave de una revisión global que...