10 alimentos altos en melatonina que ayudan a dormir

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La calidad y cantidad de sueño es una pieza clave de la buena salud, porque la función de dormir es reparar todo el cuerpo y revitalizarlo para...

¿Qué bebidas aumentan las probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular?

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¿Quieres mantener a raya un accidente cerebrovascular (ACV)? Beba agua, nada gaseoso y evita las bebidas de frutas. Esa es la conclusión clave de una revisión global que...

El café, ¿un aliado inesperado contra la demencia para las personas hipertensas?

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El café una de las bebidas más populares a nivel mundial, valoradas por personas de diversas culturas, religiones y países. Si bien su consumo excesivo puede tener efectos...

Expertos de Harvard revelaron cuáles son los grupos de alimentos más dañinos para el...

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La Escuela de Salud Pública de Harvard publicó un estudio en la prestigiosa revista The Lancet que encendió las alarmas sobre ciertos alimentos ultraprocesados, asociándolos con un mayor riesgo...

Cuánto huevos se pueden comer por día y por qué ayudan a bajar de...

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Durante años, el huevo fue el protagonista de una controversia en torno a su impacto sobre los niveles de colesterol. Por mucho tiempo se creyó que su consumo...

Señales de alerta del Alzheimer: los síntomas a los que hay que estar atento

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En un mundo con tanto estrés en el que vivimos, es común tener alguna vez problemas para encontrar la palabra justa, olvidar un nombre o no recordar...

Estudio pionero con células madre busca una cura a la «Piel de cristal»

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Una investigación clínica internacional busca determinar la eficacia del tratamiento con células madre para pacientes con epidermólisis bullosa, una enfermedad rara de la piel conocida también como “piel...

Qué es la ketamina, la potente droga que causó la muerte del actor Matthew...

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Cinco personas fueron arrestadas por la muerte de Matthew Perry, estrella de la serie Friends, quien fue encontrado inconsciente en su casa de Los...

La OMS declaró la emergencia médica mundial por el brote de viruela del mono...

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La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha declarado los brotes de viruela símica (mpox) en la República Democrática del Congo y otras partes de...

La dieta y el ejercicio físico reducen el riesgo de la diabetes en personas...

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Las personas pueden superar su riesgo genético de diabetes tipo 2 mediante una dieta saludable y el ejercicio regular, según un estudio reciente. Un estilo de...

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“Cien años de soledad” llegó a Netflix

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“Muchos años después, frente al pelotón de fusilamiento, el coronel Aureliano Buendía había de recordar aquella tarde remota en que su padre lo llevó...

Rebeldes y kurdos alcanzan acuerdo de alto al fuego en Siria

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Las Fuerzas de Siria Democrática (FSD), una alianza armada liderada por kurdosirios y apoyada por Estados Unidos, anunciaron este miércoles que han alcanzado un alto...