5 hábitos que dañan la salud cardiovascular y cómo evitarlos

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La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en el mundo, con aproximadamente 20 millones de fallecimientos al año. Pese a los avances médicos y la...

Recomendaciones científicas para una vida plena: Ejercicio y nutrición después de los 40

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A los cuarenta años, el cuerpo humano empieza a experimentar transformaciones fisiológicas que pueden afectar la salud y la calidad de vida. No obstante, la evidencia científica respalda que el ejercicio regular y una nutrición adecuada pueden contrarrestar parcialmente estos...

La OMS aboga por aumentar los impuestos sobre el tabaco, el alcohol y el...

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La reciente iniciativa de la OMS -denominada «3 para 35»- anima a los Estados miembros a «aumentar los precios reales del tabaco, el alcohol...

Cinco hábitos cotidianos que pueden dañar al hígado sin causar síntomas evidentes

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El hígado cumple funciones vitales en el organismo: desintoxica sustancias nocivas, procesa nutrientes, regula el metabolismo y combate infecciones. A pesar de su capacidad de regeneración, puede sufrir...

Nueva variante del COVID se propaga rápidamente

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• NB.1.8.1, llamada nimbus, es un sublinaje de la variante dominante ómicron del coronavirus SARS-CoV-2, que provoca la enfermedad COVID-19. • Se ha detectado en el sur y sudeste asiático...

Las mujeres envejecen mejor si beben café, según estudio

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Debido a su aroma, intenso sabor y efecto vigorizante, el café es una especie de elixir de la vida para muchas personas en todo el mundo. Alrededor del 70...

Cómo bajar el azúcar en sangre de forma natural

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El aumento sostenido de casos de diabetes tipo 2 y prediabetes demanda prestar atención a hábitos y estrategias que colaboren con el control glucémico. Factores como la alimentación,...

Por qué los calambres nocturnos en las piernas aumentan con la edad

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Los calambres nocturnos en las piernas representan una molestia común, especialmente en los adultos mayores. Estos espasmos musculares pueden interrumpir el sueño y afectar la calidad de vida. Comprender...

¿Por qué te resfrías seguido?

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Congestión nasal, estornudos, tos persistente y fiebre leve. Para muchas personas, estos síntomas no son una excepción de temporada, sino una constante que se repite más de una...

Tratamiento contra el cáncer de mama hereditario logró una supervivencia del 100%

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Una investigación liderada por expertos de la Universidad de Cambridge arroja resultados esperanzadores contra el cáncer de mama hereditario. Un innovador enfoque de tratamiento contra el cáncer de...

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